三藏小说

手机浏览器扫描二维码访问

第26章 你是我开店多年见过最能吃的(第1页)

姜胜问了一下董成海的地址,就在中海隔壁的浙省金平市,距离他这里大概也就1oo公里左右。

3ooo块钱学费他给得起,但现在骗子太多了,尤其网络诈骗更是让人防不胜防,你永远不知道电话那边是男是女,是人是狗?

所以他打算明天亲自过去一趟。

挂断电话之后,他和陈文静商量了一下。

陈文静很爽快的便同意了,用姜胜的话说,万一他真的变成武林高手呢?搏一搏,单车变摩托!

他们两口子已经这样了,就算再差又能差到哪去,大不了回老家去。

“我等下帮你收拾一下,你估计要去几天?”

“不清楚,可能明天晚上就回来,也可能三五天,看情况吧。带个两三套换洗衣服就行了,不需要太多。”

“嗯,我知道了!”

“老婆,辛苦你了!等将来我达了,我一定在黄浦江边给你买一栋大房子,就那个……汤臣一品!再请三五个菲佣来照顾你,出门车接车送,每天你只管吃喝玩乐!”

陈文静笑的合不拢嘴,“刚来中海上班的时候,你就跟我说十年内必定在中海买房,如今闺女都上五年级了,你连个厕所都买不起。”

“这回我保证……”

姜胜给陈文静描绘了一番未来的美好生活,然后去了紫荆花苑开始每日练功环节。

养生功、心意六合拳、铁砂掌、穿云手。

期间穿插深蹲、俯卧撑、倒立。

不断反复的练习,直到汗流浃背为止。

其他都还好,但是倒立是真得痛苦,整个人的力量都放在双手臂上面,还要保持身体不倾倒,同时还要兼顾呼吸,引动气血回流,否则的话一旦呼吸紊乱就会导致血液朝头部涌来。

所以同样是倒立,双脚靠在柱子稳定身体和依靠双手来稳定身体,完全是两個概念。

不过倒立可以锻炼三角肌、肱三头肌、上斜方肌以及核心肌群。

同时臂部、肩部、上背部的相关肌肉群都会参与到力动作。

所以才会有“大顶增力量”

之说。

他真得可以明显感受到自己力量在快增加。

不过这才是入门级而已,后面还有高手级“倒立俯卧撑”

,大神级“单臂俯卧撑”

,以及地狱级的“倒立曲臂式俯卧撑”

像黄建忠黄大爷以前穿负重衣做倒立,现在年纪大了扛不住,所以把负重衣脱掉了。

而随着精力的不断持续消耗,姜胜打开属性面板看了眼,果然,他的体质降了o.o1,变成了【9.619.62】

因为知道明天早上还会涨回来,所以他也没有担心,看了眼便继续锻炼。

晚上十一点,《铁砂掌》和《心意六合拳》还差十几点才能升级。

“我还以为今天能升级呢,现在看来不行了,明天早上再练吧!”

姜胜看了眼属性面板后,随后开始站桩,练炁!

……

第二天早上八点半,铁砂掌率先升级。

热门小说推荐
我靠狗血小说创飞古人

我靠狗血小说创飞古人

许乘月穿到古代贵族家庭,原以为能躺平摆烂,混吃等死,谁知道现实给她当头一棒。父母不闻不问,伯娘逼着嫁人,无奈之下收拾包袱,一走了之。长安居,大不易。洛阳居,也不大易啊。为养活...

西游黄狮传

西游黄狮传

家住玉华州城北豹头山虎口洞的黄狮精向来与人秋毫无犯,堪称西游记中最善良的妖精,最后却惨死于金箍棒下。后人皆称此乃西游记中的一大悲剧。然而,当这个黄狮精有了现代意识以后,又会给西游取经带来怎样的变数这个黄狮精又能否摆脱宿命呢...

快穿:如她般美色撩人

快穿:如她般美色撩人

gtp1tgtdivnetkquot1tgtahrefquotbeginquot1t立即阅读gta1t...

崩坏学院:崩坏之巅

崩坏学院:崩坏之巅

梦醒异世中,身负无名责。人在崩坏中,心在凡尘里。天有陨我心,我必逆天起。骑士责在身,陨落终焉人。欢迎加入崩坏之巅书友群(783295725)...

封神之逍遥不二仙

封神之逍遥不二仙

跨白鹤,遨游三山五岳。炼五雷,驱鬼诛魔不容情。不如玄门三教统,不去极乐拜老佛。曾助众仙破十绝,也曾关下会诛仙。万仙阵里脱身去,不入榜中逍遥仙。西游路里助师徒,蟠桃会中猴王见。虽然只身是散人,妙过大教诸多仙各位书友要是觉得封神之逍遥不二仙还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦!...

四合院:娄晓是个祸害

四合院:娄晓是个祸害

简介关于四合院娄晓是个祸害(圣母,杠精勿入。)1967年5月,香江圣母玛利亚医院,产房外面,一对老年夫妇在门外焦急的徘徊着。还没生下来,不会有危险吧?不会的,一定会平平安安的。哇一声洪亮的婴儿啼哭声从产房里传了出来。我擦,这是哪里,是在医院吗?白茫茫的一片。玛德,该死的女司机,开车不看路的吗?好好的拉着女朋友去压个马路,就被撞飞了。卧槽,我的手怎么变小了?还有我的脚,卧槽,我的雄鹰咋成小麻雀了,不会吧?难道穿越了?喂,你要干什么,不要啊!不要淹死我。吓死我了原来是要给我洗澡啊,喂,别碰我的小雀雀,不要脸啊,耍流氓啊。他呐喊着,可是只是咦咦啊啊的,别人还以为他喜欢这样呢,洗的更起劲了。是的,他穿越了而且还穿在了一个刚出生的婴儿身上。他叫楼青山,本是2o23年燕京大学电子科学系博士生,今年刚好要毕业了,可怜他还是个处男呢!本来他和他的柔儿正准备压完马路就去酒店过夜呢!惜哉,痛哉,就差那么一点点,他的人生第二大喜事就要实现了,却被这该死的女司机给送来轮回了。可怜的柔儿,没有他的日子可怎么过?没办法,他只能在这个波浪壮阔的年代谱写新的篇章,顺便替老妈训训禽兽,夺回本该属于他的东西。...

每日热搜小说推荐