三藏小说

手机浏览器扫描二维码访问

第236章 学武一时爽啊(第1页)

“站着吧。”

崔永实在看不下去,他放下碗说道。

“哎!”

徐宁动作麻溜地倒了一壶水,简单冲洗了一遍茶叶,然后就往茶杯里冲了开水进去。

开始茶水的温度稍稍烫,没多久温度刚好,徐宁弯腰递了过去。

崔永看着眼前弓着背的少女,接过了这杯茶,“我喝了你这杯茶,以后就是你的师傅。”

“是。”

徐宁没有抬头,继续听崔永说话。

“从今往后,你便我崔永的徒弟,我需要你起誓,从今日起,不做违背……”

“我徐宁今日起誓,不做违背……”

徐宁跟着崔永念了一段宣词,让她有种回到高中的时候,那时候站在红旗下的场景,以至于跟着念了什么,她不甚了解。

不过,从此后,与徐宁有关的人,又多了一个了。

“背挺直,脚微曲,再下去一点,从今日开始,每天站足一个时辰。”

徐宁瞪大眼睛,崔永拿着根随手折来的竹条,旁边站着徐大徐风和吃饱喝足的大司农。

“马步,主要是下盘要稳,你年纪不小了,根骨差了点,就先站一刻钟休息一轮,等站完马步,就去跑十个来回,就从这跑到你家,再跑回来。”

徐宁看着崔永的嘴巴一张一合,听着简单不难的样子,实则徐宁此时整个人都在晕。

练武真的只是一时爽啊!

苍天啊,她干嘛要造孽!

徐宁嗫嚅着嘴,最后看向崔永的目光带着可怜兮兮,崔永视而不见,“武是你自己要学的,再苦你也得认真学下去,不用担心我放水,我会时刻监督你,直到你能出师为止。”

徐宁心里那个带着期盼的小人,倒地不起了。

百宝箱也在识海里出声,“玩家,本宝箱也可以免费督促你。”

“大可不必,我自己会督促自己。”

真的,她不想目之所及都是督促,脑子里还要有提示,她真的会栓q。

徐宁把目光移开,转向徐大父子,望着那么多双恳切的眼睛,徐宁敢打赌,如果她敢放弃,所有人都会反对。

也许连大司农都会反对,因为学武对于徐宁来说,绝对是一件很好的事。

徐家徐元会武,但她只有一个人不可能面面俱到,虽说还有裴娇,但她不是徐家人,她还有自家的事,不可能一直待在徐家身边。

徐元会武,但她会的是杀人,不合适教人,无论怎么看,都是崔永最合适,毕竟教人武功也是他的强项。

最后这大年初二,徐家众人哪里都没去,陪着徐宁艰难地完成了第一天的训练。

夜幕降临,徐宁吃完晚饭洗了个澡就瘫床上动弹不了了。

睡前徐宁在想,熬过第一天就好了,结果第二天是第一天的升级!

大年初三一大早,双腿跟灌了铅一样的徐宁差点没爬上通往崖顶的小路。

“二姐!加油!”

徐风提着半个身体高的食盒,看着自己前面手脚并用,爬上崖顶就直接躺在地上的徐宁打气。

徐宁喘气如狗,她连话都不想说了。

“今晚回去泡泡澡吧,自己给自己按一下穴位。”

崔永用竹条纠正了徐宁晃成摆子似的双腿,徐宁头顶的汗冒得更多了。

热门小说推荐
窃国录

窃国录

简介关于窃国录你没有欠我什么,我从来不会逼自己的相公去做不想做的事,我有我自己的原则,我不想一辈子守活寡!你以为我是淫娃荡妇吗?我等了16年,就是要等一个机会,我要争一口气,不是想证明我有多么迷人。我是要告诉人家,我失去的东西一定要拿回来!笑闹江湖多情客异世种田成霸业闯荡江湖主要负责帅江山如此多娇我好像更爱美人...

魔兽:神级强化,一秒变强

魔兽:神级强化,一秒变强

简介关于魔兽神级强化,一秒变强上课睡觉,梦中觉醒‘神级强化系统’,开局强化火球术。从此,林格的人生开始逆袭,走上一条波澜壮阔的成神之路。...

家族修仙:开局一面通灵宝镜

家族修仙:开局一面通灵宝镜

作品简介关于家族修仙开局一面通灵宝镜注不喜慎入一座位于灵脉之上的小村庄,一面沉寂于黎寨沟的破旧古铜镜,一位来自三清观的瞎子老道。自从柳颜水捡到了一面古铜镜,自己所在的小村庄,一切都开始生了变化。族人们都在努力修仙,而他选择了努力躺平。面对卷得一批的族人,柳颜水表示修仙太难太累,还好我有古铜镜。族人越强,我越强。我靠族人,靠到老。装备靠抢,功法靠复制,修为靠掠夺。带着族人制符炼丹布阵炼器,一路家致富,成为最强修仙家...

爷是病娇,得宠着!

爷是病娇,得宠着!

父亲总是说,徐纺,你怎么不去死呢。因为她6号染色体排列异常,不会饿不会痛,还不会说话。萧轶博士却常说徐纺,你是基因医学的传奇。因为她的视力与听力是正常人类的二十一倍,奔跑弹跳臂力是三十三倍,再生...

六十年代之我发家致富了

六十年代之我发家致富了

作品简介提供六十年代之我家致富了最新章节,最新最热六十年代之我家致富了全文免费阅读在线阅读,六十年代之我家致富了全文免费阅读完整版非常精彩,穿到吃穿困难的6o年代苏禾表示不怕,我早有准备。什么是穿到书里...

有情人终成眷属

有情人终成眷属

结婚一年,我在夫家任劳任怨,却终究逃不过被背叛谋杀的命运,是顾北辰救了我。第一次遇见顾北辰,他眼泪的冰冷狠戾以及身上的热度让我终身难忘。第二次遇见顾北辰,他低低浅笑,天之骄子般的成就令我心生敬佩。第三次遇见顾北辰,他静默而立,犹如停尸房外的一道炫目阳光,驱散我心中所有的恐惧顾北辰对我来说就像是一个迷,我看不透他,他却能一眼看透我内心的彷徨以及我尴尬悲惨的处境...

每日热搜小说推荐