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第25章 武馆练习（第2页）

看了看狭小的屋子，匆匆的出了门，来到了之前打工的武馆。

开了个单独的训练室，凌云关了门，在室内开始实践刚学到的各种力技巧。

按照资料的指点，他开始进行深呼吸练习，以帮助自己放松身心，进入最佳状态。

然后，他按照所学的技巧开始一系列的练习。

包括肌肉收缩、关节活动、呼吸控制等，说是提高身体的柔韧性、力量和耐力。

练习的过程中，凌云非常专注，全神贯注地感受着身体的每一个细微变化。

他努力调整自己的呼吸节奏，使之与动作相协调。同时，还会不断尝试着调整姿势，以便更好地挥出力量。

随着时间的推移，凌云的身体逐渐变得更加灵活和有力。

这些都是无数前辈总结下来的经验，果然有用，凌云一边训练，一边尝试细微的调整，让动作更适合自己的身体。

他慢慢地抬起右腿，膝盖微曲，脚尖着地。然后用力将右脚向前踢出，同时将左臂向前伸出，与右腿形成一道弧线。资料上说这一招名为“旋风踢”

。

接着，凌云迅收回左腿，将身体重心转移到左脚上，用力将左脚向后蹬出，同时将右拳向前挥出，直击假想敌的腹部，这一招名为“破山击”

。

……

练习过程中，凌云不断地调整自己的呼吸和节奏，力求将每一个动作做到完美，动作流畅而有力，每一招都充满了爆力。

在他的身边，空气仿佛都被搅动起来，形成了一股无形的力量。

随着练习的深入，凌云的动作越来越熟练。他开始尝试一些更高难度的招式，如“飞燕回翔”

、“云龙翻滚”

，这些招式需要更高的技巧，但凌云却毫不费力地完成了。

这些动作都是前人千锤百炼的，凌云练了一番就感觉到了好处，实战时面对异能者和变异兽好不好用还不知道，但是这些动作确实能更顺畅的挥出自己的实力。

凌云的动作越来越快，他的身体在空中翻滚、旋转、飘忽不定，仿佛化身为一阵风。双手时而如刀劈砍，时而如剑刺击，时而如掌击打，时而如指弹拨，变化无穷。

随着时间的推移，凌云的动作逐渐放缓，他的身体重新站回地面。

双手轻轻放下，双腿微弯，全身肌肉放松，呼吸平稳。

凌云的眼神中透露出一股满足和自信，仿佛刚刚完成了一场精彩的表演，凌云感觉，自己确实脱胎换骨了，虽然练习时间不长，但是他已经找到了方向。

空间系异能只能靠自己慢慢琢磨，但是系统的存在，让他的身体素质全面增长，这也算是一种变态的异能。

古时没有灵力，普通的武者熬炼身骨，传下来的这些技巧，正好适合凌云现在的情况，比那些昂贵而花里胡哨的异能战技更适合他。

依靠强大的精神力，他已经入门了。

从网上又买了几种基础刀法的练习技巧，刀法基础动作包括撩、扎、截、拦、斩、抹、等。

强调用身体来带动长刀的活动，肩肘腕，足膝胯，都要跟长刀配合，讲究一个身械协调。

刀法中的防御和躲避以柔为主，攻击时以刚为主。

刀法是防御，是闪避，是柔和，是攻击，是力量，每一个动作，都要有一种刚柔并济的感觉。

学习了这些，凌云才感觉到自己之前的愚蠢，竟然被自己的盾牌挡住视线，从而被狼王的风刃击中。

技巧够了，一把长刀足矣。

毕竟时代不同，练习了一会刀法，凌云又从空间里拿出盾牌，练习着盾牌和长刀的配合。

兴趣大起，凌云体力又充沛，等他被肚子里传来的饥饿感唤醒的时候，看看表，已经是第二天凌晨2点了。

练习是长久的事，凌云虽然身体不累，还是离开了武馆。

路过老地方吃了顿宵夜，可惜，这次没有李尧陪他了。