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第11章:相处太难
有有歌里唱的:“相爱总是简单相处太难。”
这太有道理了。
人与人之间,有一些很有意思的现象,比如在一些情侣,他们在一起相处的时间越久,虽然不让外人看出,但是在他们自己的真实感觉里,却觉得彼此都不好过。
暗暗的较劲,时常折磨对方……
而且折磨方式多种多样,直到彼此精疲力尽的时候,回过头来,才开始思考,我们之间是怎么了?为什么总是这样互相折磨呢?
现在想来相爱的人互相折磨大致是由于这些原因所致。
第一,折磨来自于缺少沟通。
关系的稳固是需要由沟通这座桥梁架起来的。
那么沟通丧失,而又不想让关系断裂,自然会寻找各种方式去泄弥补自己内心的不满。
于是折磨就开始了,要么冷战对方,要么没事找事,要么胡乱猜测等等。
曾经有一位女性咨询者,她与爱人的沟通便很少,由于两人本来都不善于言辞,偶尔的矛盾,就让双方深陷冷战。
时间久了,精神上接受不了了,就分离了。
其实因为沟通的缺失而导致的相互折磨,要改变,也不难。
就是需要自己有一种改变的意识,同时去寻求专业的心理帮助,这样沟通就很容易化解矛盾的。
第二,折磨来自于太“爱”
对方。
有一句话说得很好,用爱之名行使不爱之事,在亲子间,在情侣间特别常见,口口声声说我这样做是为了你好,我这样做是因为我爱你,实际上这并非爱,而是控制。
因为强烈的控制欲导致彼此之间互相折磨的案子也屡见不鲜。
在塑造自己爱的能力的过程中,先是需要了解什么是爱,又如何去爱一个人。
爱一个人的前期又需要你能够明确了解对方,给予对方所需要的,而并非你强加给对方的,否则爱就变了味道。
通过修炼爱的技术,我们也可以大大减少对彼此的折磨。
第三,折磨来自于安全感的缺失。
进入爱情中,应该每一位恋人都能够了解安全感有多么重要,如果没有足够的安全感,你就会怀疑对方,就会跟踪对方。
就会每天想翻阅对方的手机等等……
如果两个相爱的人,都是安全感不足的人,那么他们互相折磨则会成为家常便饭。
因为他们需要通过某种折磨来满足自己内心的安全感。
而这是弥补安全感最不佳的途径,但是往往局中者迷,意识不到,当你看到这,知道自己与她的互相折磨来自于安全感缺失,一定要尽快寻求专业上的心理帮助。
然而!可那时的我的确感到无知、无语呵!
再就是我既然爱他为什么当他的面我连一声“亲爱的”
都不敢直呼。
但为什么在他去ez打工了,我给他写的信上却曾叫得那么亲昵、肉麻呵?
然而在现实生活中的我就不敢对他这样叫吗?
为什么要对他这么冷漠,其实我灵魂深处好渴望爱。
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