三藏小说

手机浏览器扫描二维码访问

C34 节奏（第3页）

文静有些懵，看了一眼雅娴象征，还是点了点头表示没问题。

四人光吃完饭，文静在雅娴象征的要求下还是回到了训练室穿上了负重，习惯性原地蹦跶两下就小跑着到了操场。

雅娴象征日常给文静掐表记录时间，有丸善斯基给文静做节奏训练倒是让还没有想到怎么练的雅娴象征感觉有点开心，顺带也跟东条华学了不少有用的小技巧。

文静跟着丸善斯基跑了几圈，一起在雅娴象征旁边喝着水。

“雅娴，我觉得这一圈感觉好了不少呢。”

“确实好很多，但还有进步空间哦~”

雅娴象征在平板上写着今天的训练时长，然后看着丸善斯基给文静调整跑步姿势，“丸善姐，我姐姐姿势应该没什么问题吧？”

“本来是没什么问题的，但是文静的冲刺姿势有点过于费力呢，大概这个样子可以省些力气呢。”

丸善斯基说着，继续对文静跑步姿势做微调。

文静点点头，记了一下大概角度，便再次和丸善斯基冲了出去，边跑步便修正自己的跑姿。

雅娴象征思考了一会儿，注意到时间已经不早了，给6续到场的RtF队员安排好各自训练内容，在看了一会儿丸善斯基和文静的训练后便直接专注于青云天空的训练了。

操场上的马娘逐渐变多，文静和丸善斯基的训练情况也逐渐变得难以展开，于是两人干脆开始并排跑训练，文静跟着内侧的丸善斯基逐渐加快度。

“文静，前面很空哦，小冲半圈。”

丸善斯基给文静打了个手势，随后便率先启动，文静只觉得在前方的丸善斯基仿佛真的化身为级跑车一般，引擎声不断在自己耳边回响……

虽然身上的负重和之前的长跑导致加变得有些困难，文静还是咬牙努力咬住丸善斯基，跟在后边蹭风加，不过还是很快就被甩开了。

文静喘着气跪在丸善斯基身边，一副我真不行了的样子向后瘫在草地上。

“丸善姐……我是真跑不动了啊……”

“嗯呢，不过你体力还真不错呢，穿着那么多的负重还能跟到最后呢。”

文静嘿嘿笑笑，把自己挂在丸善斯基身上，看着远处的雅娴象征和东条华，“今天又是收获满满的一天呢！”

【鸽子象征：咕——明天要吃席！咕一天！还有，要过年啦，过年那几天由于被迫得忙碌与各种事务，我还得咕，具体咕多久我不确定，到时候再决定，但期间绝对会有偷袭！诶嘿嘿。】

【鸽子象征：没存稿真难过啊……可是我天天又不想多写……可恶啊！！！】