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之後的幾天海況依舊較差。
早上玩玩帆板,下午的時候,陳遠拿出了一個體能訓練方案,負重慢跑。
陳遠他們的身體遭遇過神秘未知,發生過異變,體能遠普通人。
身體素質,體能,不進則退。
就好像一名專業運動員,如果不經常訓練,體能狀態便難以保持巔峰。
更重要的是,陳遠發現自身體能還有很大的開發潛力。
這次離岸流救人,陳遠就發現自己空有巨力,短時間可以爆發出巨大的能量,但……不持久。
男人不能不持久,一定要持久。
連著三天的下午,陳遠背負兩百多斤重量慢跑。
周升也背負了一百多斤……
對於陳遠他們來說,力量是有的,現在欠缺的是持久力,也就是耐力。
海洋很美,可也非常致命。
意外這個東西誰也不能預料……
像彥小兮她們,在沙灘散個步,就遭遇了意外。
對於陳遠他們這類經常出海的人,有一個好的身體狀態,太有必要了。
同時陳遠也想看看周升的體能極限……
周升背著大背包,裡面裝著沙袋,大概是15o斤。
陳遠背包裡面也是沙袋,22o斤。
游泳,玩帆板,這些運動也消耗體能,但是和負重奔跑比起來,消耗的體能就不算什麼了。
第一天,周升跑一個多小時就氣喘吁吁,一直堅持了三個小時。
而陳遠,22o斤的重量太輕了,跑了兩個多小時,才喘上氣。從兩點過,一直跑到天黑……
第二天,陳遠將負重增加到27o斤,雙腿也捆綁了沙袋。
周升依舊負重15o斤,奔跑了一個半小時,喘上大氣。
陳遠是兩個小時……
第三天,陳遠維持第二天的負重……
連著訓練了一周的時間,陳遠終於等來良好的海況。
……
深夜。
陳遠,周升,陳欣和周蘭……
他們收拾好裝備,在晚上十二點過上船,出發。
「哥。我和周蘭進去睡覺了,明天早上喊我們哈,看日出。」出去了漁港,陳欣說。
「好。」
周升看向周蘭:「你吃個暈船藥,別又暈船了。」
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