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“哪里哪里,是你韩语音标准才对!我们的资料中,可没写你会韩语。
知道您要来我们节目,我们还特意突击学了几天中文,就怕交流方面出现问题。”
文学中也吹捧着花邪烨。
简单互相吹捧几句,花邪烨看向对面的一排人。应该是常驻嘉宾,有男有女“他们是?”
“他们是帮驻嘉宾,并不重要。不过很多问题,都是由他们替网上的观众问出。”
宋雪珍一句话把帮驻嘉宾们带过。
之后就是对花邪烨的采访,从音乐聊到电视剧、从电视剧聊到电影,从电影又聊到公司。
从创作状态聊到平时奇怪的思维,又聊到花邪烨的抑郁症。
出道好几年,除了刚开始的一段时间有人提外,已经很久没人提过花邪烨抑郁症的问题了。
抑郁症的事情,花邪烨自己都很久没注意,也很久都没吃药了。
也就林梦瑶在花邪烨身边的时候,才会叮嘱花邪烨每天吃药。
花邪烨自己现在都不想吃药,吃了药会没有干劲的,就想睡觉或者躺着。
对忙碌的花邪烨来说,吃抗抑郁的药,并不是一个明智的选择。
而且知道江月华当时是被迫的,是不想连累自己之后,花邪烨感觉自己心中的石头卸下好多。
还有就是可能是身体强化很多次的原因,花邪烨感觉自己emo、抑郁的次数也越来越少。
用一句话来形容,就是一切都在向好的方向展。
“您现在,还在被抑郁症所困扰吗?”
宋雪珍很是小心的问出这个问题。
思索一会,花邪烨组织了一下语言“困扰还是有的,但没之前那么严重了。”
“抑郁症是现代高疾病,您在抗抑郁方面,有什么心得或者建议吗?”
文学中想让花邪烨讲讲自己的抗抑郁经历。
撇嘴摇摇头,花邪烨一时也不知道该从何说起。主要是自己的情况,花邪烨不知道是不是适用每个抑郁症患者。
沉吟一会,花邪烨看向镜头“我说的方法,并不一定对所有抑郁症患者都有用。
因为每个人抑郁的原因都不一样!
解决让他抑郁的原因,加上配合抗抑郁药物治疗,才是最合适的方法。
我说几个最简单的方法,只是我感觉有用的方法。
第一、不断做心理建设,让自己的内心强大起来。不断告诉自己,世界很美好,我们还有很多美好的东西没有去经历。
第二、就是每天坚持锻炼一会,不需要太长时间。十几分钟?半个小时,都可以。
运动会让人产生内啡肽和多巴胺,这是会让人感觉快乐的东西。其中一个,是有抗抑郁作用的。
无论如何,有一个健康的体魄总归是不会错的。
还有低血糖的患者,也要每天坚持锻炼一小会,能有效减少低血糖病的概率。”
“听说最近梦中花在华夏的情况并不好,被华夏官方礼部打压了?”
这个问题是帮驻嘉宾那边提出来的。
张了张嘴,花邪烨选择跳过这个问题“这个问题就算了!在这里回答并不合适。”
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