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第二十五章 返照内视 气海难开(第1页)

转眼间又是六、七日过去,牛郎白天需要下地干活,不得空,便把练拳的时间放在晚上。

每晚至少要练十遍方才休息,多的话便是十几二十遍,有时早上起的早,还要再练两遍。

短短几日下来,倒也是进步颇快,拳法练的更熟,出招速度也更加变快。不过尚才短短几日,所以还是只具其形,未得其神。一套武功的意境,并不是那么好领悟的。

至于牛牧野那晚只看雷被打了趟拳就从中领悟了灵猿真意,算是异数,也可能是他开辟识海后灵力增长所带来的好处。

识海既然是灵魂所在,牛牧野便暂时把这种力量称为灵力。

这几日下来,他也有再次尝试出阴神,就像那晚的灵魂出窍。但不知为何,后面试了几次,却做不到了,也不知是否缺了什么关窍。

而且他本身对于出阴神,也稍有点儿畏惧。比如像那晚一样,遇上稍大点儿的风就吹散了。尽管他还有身体存在,阴神一散,便会自然回归身体,但他还是有点儿怕会搞出什么意外,让自己不小心魂飞魄散,死得莫名其妙。

他现在对修炼的这些东西还大多不懂,却是也不敢随便乱搞,免得不小心把自己搞死,或是弄出个走火入魔。

可能也正是他心里的这点儿畏惧,所以才让他再难出阴神。不过他对出阴神本来就感觉有点儿危险,出不了也并不强求。

在他看来,老老实实待在自己身体里就好。现在阴神还弱,还是别随便出去乱跑。就是不知道阴神怎么修炼,又该怎么加强。

不过他这几日下来,虽然没弄明白再出阴神,但是却发现了灵力的另一个作用,便是轻易可以做到返照内视。也就是能观照出自己的身体内部,血肉骨骼,内脏器官等,能照彻周身内外。

但要想从头到尾、从内到外地全部仔细观察清楚,其实也颇耗费灵力,是件很累的事。但若是只观瞧某个部位的话,耗费则并不大。

牛牧野目前其实尚未正式接触修行,他虽然那晚在雷被的歌声中有所感悟,勉强弄懂几分,却大多还是一知半解,许多也都是前世所知晓的各种道听途说,作不得准。

();()  他并不知道,要想做到返照内视,其实并不容易。便是像雷被这种由外而内修炼出内力的高手,也尚无法做到返照内视。

内力高手对于内力、丹田、经脉等的感应,更多是一种气感,只能凭借身体内部的感觉,却无法直接内视,瞧到内力在体内的运行。

也正因无法清晰直观地内视看到,只能靠气感,所以有时内力的运行便不免会出错,在修炼中行错气,严重的便会导致走火入魔。

但牛牧野开辟识海,拥有了灵力后,却是能轻易做到这点,只是他自己尚不清楚这种优势与差距。

他现在仍是牛身,无法像牛郎那样直接练拳,所以除了在识海中演练外,便只能是练习雷被后来教的那套灵猿吐纳术。

在发现自己的灵力能够做到返照内视后,他对这套吐纳术便理解的更加深遂,修炼的也更加深入。

尤其吐纳时气贯丹田,那口气能够在丹田处留存的时间更长,他的呼吸也慢慢开始变得更加深长。

其实无论人还是牛,控制呼吸系统的始终都是肺。所以刚开始练习时,并不能做到让呼吸之气直达丹田,需要慢慢练习才能做到。

而牛牧野发现自己能够返照内视后,要做到这点就比只凭感觉要容易多了。甚至他的灵力对气也更具引导、疏导之意,在灵力的引领下,他没试几次便已能做到气贯丹田。

不过当他内视丹田时,却发现并不能直接看破自己的丹田。整个丹田混沌如鸡子,外有层层迷雾包裹,即便他已身具灵力,也无法直接穿透迷雾,看破丹田。

他若想努力看破丹田,便需要不断消耗灵力。他曾耗尽灵力尝试过一次,却发现即便是灵力耗尽也无法做到。

这才意识到,这处下丹田气海应该也是需要开辟的,并不能直接进入。就像他之前开辟上丹田识海一样,只不过气海的开辟却不像他开辟识海那么容易。

其实为何会轻易便开辟识海,牛牧野到现在也尚有些搞不明白,也就是那晚在雷被吟诵《天问》的歌声中稍有感悟而已。

();()  这几日下来,他也终于想了起来,那晚雷被弹剑作歌所唱的“遂古之初,谁传道之”

那首让他有些耳熟的诗到底是什么诗,那却是屈原所作的一首《天问》。

只是《天问》为何会让他忽尔悟道,他却也是知之然而不知所以然了,只能说是机缘巧合。

他自己后来也吟诵过《天问》,但无论怎么念,怎么诵,却是再不能由此悟道了。可能那晚的环境、气氛,以及自己的心境,还有些别的什么因素都刚好吻合了。稍缺其一,便不能再现。

不过牛牧野对此也不强求,总归开辟了识海是好事,就是开辟气海颇为艰难。

倒是他在那次尝试全力运用灵力想要看破丹田时,发现灵力对丹田外的层层迷雾似乎有些炼化作用,包括他练习吐纳术气贯丹田时,吐纳之气对那些迷雾也有炼化作用。

发现这点后,他自然更加勤练不辍。

按照三丹田的理论,上丹田藏神,中丹田藏气,下丹田藏精,分别是人体内精气神三宝之源。

所以下丹田内所蕴藏的便是体内的精元,修炼中第一步的炼精化气,应该就是炼化丹田之精。

倒是中丹田所藏的气,却并非真气、内气,而是大部分便是呼吸之气。中丹田在两乳中间的膻中穴,这也正位于两肺的中间,所以主要是用于调节肺部之气。

除了呼吸之气,也还包含人每日进食所化生的水谷之气,同时也包含一部分由精自然化生的气。三气相合,便是膻中之气。但除此之外,中丹田的内中深处,牛牧野以灵力内视,也尚看不透,可能还另外藏着些别的东西。

但牛牧野现在的重心是放在下丹田,稍作尝试后对中丹田便没再作太多关注。想着要先炼精化气,开辟丹田气海才是要紧。

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